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Flow & Snow - Yoga mit Sonja Hradetzky

3 Nächte ab € 612,00 p. Person

Flow & Snow

Wenn das Jahr noch frisch ist, nutze wir die Klarheit der Bergluft, das glitzernd der Bergwelt um uns Klarheit für das bevorstehende Jahr zu schaffen. Alten Ballast abzuwerfen und mit neuen Visionen durchzustarten.

Nimm Dir Zeit und schaffe Dir Raum für Dich. Schenke Dir Raum und finde zur Ruhe und lasse Dich kulinarisch verwöhnen. Verbinde Dich mit Dir und komme über dynamisches Vinyasa Yoga, Atemübungen (Pranayama) und Meditationstechniken Körper und dem Geist in Kontakt. Gerade in der kalten Jahreszeit brauchen wir Wärme von Innen. Wir aktivieren das innere Feuer und entfachen unsere Energien.

Es meine Leidenschaft Dir etwas Gutes zu Tun und Dich dabei zu begleiten, Dich zu entfalten und zu wachsen.


Programm:
1. Tag
17:00 -19:00 Uhr ankommen, Kennenlernen, Yoga – Danach gemeinsames Abendessen
2. Tag
08:00 -10:00 Uhr Yoga, optional eine gemeinsame Schneeschuhwanderung,  Spaziergang oder Pistenspass.
17:00 -19:00 Uhr restoratives Yoga (Mediation, Yoga Nidra, Yin Yoga)
3. Tag
08:00 -10:00 Uhr Pranayama, Asanas
17:00 -19:00 Uhr restoratives Yoga (Meditation, Yoga Nidra, Yin Yoga)
4. Tag
08:00 - 10:00 Uhr Pranayama, Meditation, dynamische Abschlussklasse

 

 

 

Verfügbare Zeiträume

 

24.01.2019 - 27.01.2019

Genießerzimmer Betten

Genießerzimmer

1-2 Person(en) 25 m2

Anfragen/Buchen
612,00 p. Person

PURADIES Deluxe Suite

1-3 Person(en) 35 m2

Anfragen/Buchen
761,00 p. Person

Luxus Auszeit

Luxus Auszeit

buchbar: 02.09.2018 - 11.11.2018
3 Nächte

ab € 581,00
Adventzauber & Ski Opening

Adventzauber & Ski Opening

buchbar: 06.12.2018 - 21.12.2018
3 Nächte

ab € 498,00
Außenansicht der Chalets

Aktuelle Themen & News

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