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OrthoYoga mit Eva Obermeier

3 Nächte ab € 570,00 p. Person

OrthoYoga (orthopädisches Yoga)- Biegsam stabil
Beweglichkeit und Biegsamkeit ist keine Frage des Alters oder der körperlichen Konstitution.
OrthoYoga kombiniert traditionelles Yoga aus physiotherapeutischer Sicht mit den evtl. nötigen Anpassungen und verknüpft Yoga mit den neuesten Erkenntnissen aus der orthopädischen Medizin und Physiotherapie. Egal wie alt und beweglich Sie sind. Wie bewege ich mich richtig und gesund in den Yoga Positionen, welche Yoga Positionen wirken positiv auf meine Schwachstellen - dies sind die Inhalte des Yoga Retreats.

Programm

Donnerstag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag (ca. 70 Minuten)
14:30 Uhr – im Fokus Rücken und Gelenke (ca. 70 Minuten)
16:30 Uhr – regenerativ und entspannend (ca. 60 Minuten)
20:00 Uhr Kamingespräch: Informationen rund um OrthoYoga und Gelegenheit Fragen zu stellen.

Freitag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag
14:30 Uhr – im Fokus Rücken und Gelenke
16:30 Uhr – regenerativ und entspannend

Samstag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag
14:30 Uhr – im Fokus Rücken und Gelenke
16:30 Uhr – regenerativ und entspannend

Sonntag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag und Abschluss des Retreats

Verfügbare Zeiträume

 

13.06.2019 - 16.06.2019

Genießerzimmer Betten

Genießerzimmer

1-2 Person(en) 25 m2

Anfragen/Buchen
570,00 p. Person

PURADIES Deluxe Suite

1-3 Person(en) 35 m2

Anfragen/Buchen
630,00 p. Person

Pure Familienzeit in den Sommerferien

Pure Familienzeit in den Sommerferien

buchbar: 30.06.2019 - 31.08.2019
7 Nächte

ab € 1.250,00
Luxus Auszeit

Luxus Auszeit

buchbar: 10.05.2019 - 29.06.2019 01.09.2019 - 03.11.2019
3 Nächte

ab € 766,00
Puradies-Winter

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