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Vinyasa Flow und Yin / Restorative Yoga Retreat mit Birgit Morper

3 Nächte ab € 701,00 p. Person

Vinyasa Flow und Yin/Restorative Yoga Retreat - Recharge & Restore

In unserer Essenz sind wir Energie. All unsere Gedanken und Handlungen haben Effekte auf unseren Energiekörper. Je stärker wir in unserem energetischen Alignment sind, desto einfacher ergeben sich die Dinge in unserem Leben, die wir uns wirklich wünschen - desto mehr sind wir im Flow.

Wir werden in dem Retreat darauf eingehen, wie Energien wirken, wie wir unsere Energie erhöhen und wie wir sie klarer richten können. Oft geht es im Leben nicht darum, mehr zu machen, sondern die Dinge mit der richtigen Intention zu machen.

Die Yoga-Sessions bestehen am Morgen aus aktivem Vinyasa Flow, am Abend aus ruhigerem Yin und Restorative Yoga. In allen Sessions gibt es einen geleiteten Journaling-Part und eine kurze Meditation. Insgesamt ist es eine holistische Praxis, die auf alle Chakren eingeht. 

Birgit lebt in Berlin und hat ihre Ausbildung zur Yogalehrerin in München (RYT200), New York (RYT300 + 50h Restorative) sowie Los Angeles (80h) gemacht. Sie unterrichtet kreative und abwechslungsreiche Sequenzen mit Fokus auf sauberem Alignment. 


 
Programm:

Anreise Freitag
16:30- 18:30 Uhr: Gentle Flow, Yin Yoga
19:30 Uhr: Dinner

Samstag
07:30 – 09:30 Uhr: Pranayama, Meditation, Vinyasa Flow
16:30 – 18:30 Uhr: Yin/Restorative Yoga

Sonntag
07:30 - 09:30 Uhr: Pranayama, Meditation, Vinyasa Flow
16:30 – 18:30 Uhr: Restorative Yoga

Abreise Montag
07:30 – 09:30 Uhr: Pranayama, Meditation, Vinyasa Flow

Verfügbare Zeiträume

 

29.03.2019 - 01.04.2019

Genießerzimmer Betten

Genießerzimmer

1-2 Person(en) 25 m2

Anfragen/Buchen
701,00 p. Person

PURADIES Deluxe Suite

1-3 Person(en) 35 m2

Anfragen/Buchen
849,00 p. Person

Pure Familienzeit in den Sommerferien

Pure Familienzeit in den Sommerferien

buchbar: 30.06.2019 - 31.08.2019
7 Nächte

ab € 1.250,00
Luxus Auszeit

Luxus Auszeit

buchbar: 10.05.2019 - 29.06.2019 01.09.2019 - 03.11.2019
3 Nächte

ab € 766,00
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