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Yoga

YOGA steht sinnbildlich für die richtige Balance von Körper und Geist. Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Gesundheit, Ausgeglichenheit und Selbsterkenntnis, die Erweckung der Selbstheilungskräfte: Das und vieles mehr kann Yoga sein, wird es richtig praktiziert. Besonders für Anfänger ist es daher äußerst wichtig, die Asanas (Übungen) in erfahrener Begleitung durchzuführen.

Weil wir im PURADIES in Leogang größten Wert auf Ihr Wohlbefinden legen haben wir auch rund um das Thema Yoga spezielle Angebote, Kurse und Veranstaltungen für Sie entwickelt, die von Yoga-Spa-Anwendungen über Yoga-Arrangements bis hin zu Yoga-Lehrern reichen.

Unser „HEAVEN SPA" steht für himmlische Genüsse, Ruhe und Erholung. Um Ihre Yoga Asanas oder Meditationsübungen konzentriert und ausgeglichen durchführen zu können stehen Ihnen je nach Jahreszeit unterschiedliche Räumlichkeiten und spezielle Kraft-Plätze in der Natur zur Verfügung.

PROGRAMM

Ankunft Tag 1
16:30 - 18:00 Uhr Treffen im Yogaraum: Kennenlernen, Organisatorisches sanfte Yogapraxis, Pranayama und Meditation
Tag 2

07:30 - 08:30 Uhr Dynamische und kraftvolle Anusara Yogapraxis
16:30 - 18:00 Uhr sanfte regenerierende Yogapraxis, Pranayama und Meditation
Tag 3

07:30 - 08:30 Uhr Dynamische und kraftvolle Anusara Yogapraxis
16:30 - 18:00 Uhr sanfte regenerierende Yogapraxis, Pranayama und Meditation

Abreise Tag 4

07:30 - 09:00 Uhr Dynamische und kraftvolle Anusara Yogapraxis

 

 

Termine:

21. - 24.03.2019

Preise:

Yogakurs: € 180,00
Übernachtungspreis: € -10%

Susannes Kurse sind unter Kurs-ID: 20110816-274054 Handlungsfelder: Stressbewältigung/ Entspannung von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Damit werden je nach Krankenkasse 80% der Retreatkosten von allen gesetzlichen Krankenkassen erstattet.

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

anfragen/buchen

 

Programm:

Tag 1
16:30- 18:30: Pranayama, Gentle Flow, Yin Yoga
Tag 2
07:30 - 09:30 Pranayama, Meditation, Vinyasa Flow
16:30 - 18:30 Yin/Restorative Yoga
Tag 3
07:30 - 09:30 Pranayama, Meditation, Vinyasa Flow
16:30 - 18:30: Restorative Yoga
Tag 4
07:30 - 09:30 Pranayama, Meditation, Vinyasa Flow

Termine:

29.03. - 01.04.2019
31.10. - 03.11.2019 

Preise:

Yoga Kurs: € 269,00
Zimmerpreise: -10%

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

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Programm:

Donnerstag
16:45 Uhr: Treffen im Yogaraum. Begrüßung der Teilnehmer.
17:00 - 18:30: Befreie Dich von Stress und unnötiger Anspannung
Freitag
08:00 - 09:00: Erleichterung, Entspannung und Aufladung neuer Kraft
17:00 - 18:30: Erneuerung von Nervensystem und Ausdauer
Samstag
08:00 - 09:30: Steigerung des Bewusstseins
17:00 - 18:30: Stärke, Ausstrahlung, Anmut und Schönheit
Sonntag
08:00 - 09:30: Dein neues Selbstkonzept

Termine:

11.04. - 14.04.2019
 

Preise:

Yoga Kurs: € 270,00
Zimmerpreise: -10%

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

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Programm:

Tag 1
13:00 - 14:15: Begrüßung & Yoga
16:00 - 17:30: Abend-Yoga

Tag 2
08:30 - 09:45: Morgen - Yoga
16:00 - 17:30: Abend-Yoga

Tag 3
08:30 - 09:45: Morgen-Yoga
11:00 - 12:15: Yoga & Verabschiedung

 

 

Termine:

10.05- 12.05.2019

Preise:

Yoga Kurs: € 250,00
Zimmerpreise: -10%

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

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Programm

Tag 1
17:00 - 19:00 Uhr Treffen im Yogaraum: Kennenlernen, Organisatorisches, Yoga

Tag 2
07:45 - 09:45 Uhr Yoga 
17:00 - 19:00 Uhr Yoga

Tag 3
07:45 - 09:45 Uhr Yoga 
17:00 - 19:00 Uhr Yoga

Tag 4
07:45 - 09:45 Uhr Yoga

Termine:

30.05. - 02.06.2019

Preise:

Yogakurs: Frühbucher € 195,00 (bei Zahlungseingang der Kursgebühr bis 10.03.2018) danach €230,00 pro Person.
Übernachtungspreis: € -15%

Die Teilnahmegebühr für dieses Yogaretreat wird im Rahmen des Präventionsprogrammes von den meisten gesetzlichen Krankenkassen unterstützt. Kurs-ID 20170704-934285.

Der Yoga Kurs ist direkt bei Katja zu buchen.

 

 

Programm:

Donnerstag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag (ca. 70 Minuten)
14:30 Uhr – im Fokus Rücken und Gelenke (ca. 70 Minuten)
16:30 Uhr – regenerativ und entspannend (ca. 60 Minuten)
20:00 Uhr Kamingespräch: Informationen rund um OrthoYoga
Freitag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag
14:30 Uhr – im Fokus Rücken und Gelenke
16:30 Uhr – regenerativ und entspannend
Samstag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag
14:30 Uhr – im Fokus Rücken und Gelenke
16:30 Uhr – regenerativ und entspannend
Sonntag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag und Abschluss des Retreats

 

 

Termine:

13.06- 16.06.2019

Preise:

Yoga Kurs:
Frühbucher bis zum 28.02.2019: 189,00€ anschließend 198,00€.
Zimmerpreise: -10%

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

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Programm:

Tag 1
15:00-16:30: Kundaliniyoga  - tiefe Transformation, verjüngen und heile
16:30-17:00: geführte Chakra-Meditation zur ganzheitlichen Heilung
Tag 2
08:30 – 09:15: Kundaliniyoga – den Tag mit neuer Lebensenergie beginnen
16:00 – 17:00: Tibetisches YOGA DES HERZENS – die heilende Kraft der Liebe erleben und die Schönheit des Herzens erfahren
17:00 - 17:30: tibetische Meditation des Urlautes OM zur Erweckung der inneren Schönheit
21:00 – 21:30 : tibetische Licht-Meditation
Tag 3
08:30 – 09:15 : Sanftes Herzyoga und Morgenmeditation
11:30 – 12:30: Kundaliniyoga des inneren Lichtes und der inneren Schönheit
 

 

 

Termine:

05.07- 07.07.2019

Preise:

Yoga Kurs: 270,00€
Zimmerpreise: -10%

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

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Programm:

Freitag
16:00 - 18:30: Meditation, Coaching, Sanftes Yoga: Flow & Let Go

Samstag
07:30 – 09:30: Meditation, Morgen Yoga Flow: Kraft der Erde, Coaching
Kostenfreies Impulscoaching (je 40min)
16:00 – 18:30: Meditation, Sanftes Yin- & Restorative Yoga, Coaching

Sonntag
07:30 – 09:30: Meditation, Morgen Yoga Flow: Leben in Balance, Coaching

 

 

Termine:

13.09- 15.09.2019

Preise:

Yoga Kurs: 190,00€
Zimmerpreise: -10%

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

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buchbar: 30.06.2019 - 31.08.2019
7 Nächte

ab € 1.250,00
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buchbar: 10.05.2019 - 29.06.2019 01.09.2019 - 03.11.2019
3 Nächte

ab € 766,00
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