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Yoga

Yoga Kurse im Puradies im Salzburger Land

YOGA steht sinnbildlich für die richtige Balance von Körper und Geist. Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Gesundheit, Ausgeglichenheit und Selbsterkenntnis, die Erweckung der Selbstheilungskräfte: Das und vieles mehr kann Yoga sein, wird es richtig praktiziert. Besonders für Anfänger ist es daher äußerst wichtig, die Asanas (Übungen) in erfahrener Begleitung durchzuführen.

Weil wir im PURADIES in Leogang größten Wert auf Ihr Wohlbefinden legen haben wir auch rund um das Thema Yoga spezielle Angebote, Kurse und Veranstaltungen für Sie entwickelt, die von Yoga-Spa-Anwendungen über Yoga-Arrangements bis hin zu Yoga-Lehrern reichen.

Unser „HEAVEN SPA" steht für himmlische Genüsse, Ruhe und Erholung. Um Ihre Yoga Asanas oder Meditationsübungen konzentriert und ausgeglichen durchführen zu können stehen Ihnen je nach Jahreszeit unterschiedliche Räumlichkeiten und spezielle Kraft-Plätze in der Natur zur Verfügung.

Programm:

Tag 1
16:30- 18:30: Intro, Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga
Tag 2
07:30 - 09:30 Pranayama, Meditation, Vinyasa Flow Yoga
ab 09:30 Uhr: BIO Frühstück
16:30 - 18:30 Meditation, Geführtes Journaling, Restorative Yoga
Tag 3
 07:30 - 09:30 Pranayama, Meditation, Vinyasa Flow Yoga
ab 09:30 Uhr: BIO Frühstück
16:30 - 18:30 Meditation, Geführtes Journaling, Restorative Yoga
Tag 4
07:30 - 09:30 Pranayama, Meditation, Vinyasa Flow Yoga
ab 09:30 Uhr: BIO Frühstück

Termine:

25.09 - 28.09.2020
23.10. - 26.10.2020 
21.01. - 24.01.2021
19.08. - 22.08.2021
29.10. - 01.11.2021

Preise:

Yoga Kurs: € 269,00
Zimmerpreise: -10%

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

anfragen/buchen

 

PROGRAMM

Ankunft Tag 1
16:30 - 18:00 Uhr Treffen im Yogaraum: Kennenlernen & Organisatorisches, sanfte Yogapraxis, Pranayama und Meditation 
Tag 2
08:00 - 09:30 Uhr Dynamische und kraftvolle Anusara Yogapraxis
16:30 - 18:00 Uhr sanfte regenerierende Yogapraxis, Pranayama + Meditation
Tag 3
08:00 - 09:30 Uhr Dynamische und kraftvolle Anusara Yogapraxis
16:30 - 18:00 Uhr Anusara Abendyoga + Pranayama + Meditation 
Tag 4
07:30 - 09:30 Uhr Dynamische und kraftvolle Anusara Yogapraxis
16:00 - 16:30 Uhr Einführung in die Welt der ätherischen Öle
16:30 - 18:00 Uhr Anusara Abendyoga + Pranayama + Meditation
Abreise Tag 5
08:00 - 09:30 Uhr Dynamische und kraftvolle Anusara Yogapraxis

 

 

Termine:

30.09. - 04.10.2020

Preise:

Yogakurs: € 298,00
Zimmerpreise: € -10%

Susannes Kurse sind unter Kurs-ID: 20110816-274054 Handlungsfelder: Stressbewältigung/ Entspannung von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Damit werden je nach Krankenkasse 80% der Retreatkosten von allen gesetzlichen Krankenkassen erstattet.

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

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Programm

Voraussichtlicher Ablauf im Oktober!

Hinzu kommen offene Gespräche während unserer gemeinsamen Freizeit oder bei den Mahlzeiten, wo du deine Fragen stellen kannst oder Anregungen für deine Home-Praxis erhälst.
 
Donnerstag individuelle Anreise & 17:00–19:00

Freitag 7:45-9:45 & 17:00–19:00

Samstag 7:45-9:45 & 17:00–19:00

Sonntag 7:45 - 9:45

Termine:

15.10. - 18.10.2020

Preise:

Yogakurs Oktober: Frühbucher 195€ (bei Zahlungseingang der Kursgebühr bis 15.08.2020) danach 230€
Zimmerpreise: € -10%

Die Teilnahmegebühr für dieses Yogaretreat wird im Rahmen des Präventionsprogrammes von den meisten gesetzlichen Krankenkassen unterstützt.

Die Yoga Kurse sind direkt bei Katja zu buchen.

 

 

Programm:

Ankunft Donnerstag
16:45 Uhr: Treffpunkt im Yogaraum. Begrüßung der Teilnehmer
17:00 - 18:30 Uhr: 1. Yoga Klasse: Öffne Dein Herz
Freitag
08:00 - 09:30 Uhr: 2. Yoga Klasse: Liebe Dich Selbst
17:00 - 18:30 Uhr: 3. Yoga Klasse: Öffne den Schlüssel zu Deinem Herzen
Samstag
08:00 - 09:30 Uhr: 4. Yoga Klasse: Lebe vom Herzen
17:00 - 18:30 Uhr: 5. Yoga Klasse: Stärke, Ausstrahlung, Anmut und Schönheit
Abreise Sonntag
08:00 - 09:30 Uhr: 6. Yoga Klasse: Sei endlich Du

 

 

Termine:

05.11- 08.11.2020

Preise:

Yoga Kurs: 269,00€.
Zimmerpreise: -10%

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

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PROGRAMM

Tag 1
16:00: Welcome!
16:30 Uhr: Opening Circle mit Räucher-Ritual
17:00 Uhr: Ankommen mit Yin Yoga, Aromatherapy & Breathwork
19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
Tag 2
07:00 Uhr: Wake up mit Yin/Yang Yoga & Essential Oils
09:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
14:00 Uhr: Lecture "Ätherische Öle für körperliches und emotionales Wohlbefinden"
16:30 Uhr: Extended Class Special Yin Yoga im Winter: Element Wasser inkl. Journaling, Aromatherapy & Breathwork
19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
Tag 3
07:00 Uhr: Wake up mit Yin/Yang Yoga & Essential Oils
09:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
13:30 Uhr: Ausklang mit Yin Yoga, Aromatherapy & Breathwork
16:00 Uhr: Closing Circle  mit Räucher-Ritual

 

Termine:

11.12 - 13.12.2020
19.03. - 21.03.2021

Preise:

Preis: € 250,00
Zimmerpreise: € -10%

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

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Programm:

Donnerstag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag (ca. 70 Minuten)
14:30 Uhr – im Fokus Rücken und Gelenke (ca. 70 Minuten)
16:30 Uhr – regenerativ und entspannend (ca. 60 Minuten)
20:00 Uhr Kamingespräch: Informationen rund um OrthoYoga
Freitag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag
14:30 Uhr – im Fokus Rücken und Gelenke
16:30 Uhr – regenerativ und entspannend
Samstag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag
14:30 Uhr – im Fokus Rücken und Gelenke
16:30 Uhr – regenerativ und entspannend
Sonntag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag und Abschluss des Retreats

 

 

Termine:

10.06 - 13.06.2021
09.09. - 12.09.2021

Preise:

Yoga Kurs: 249,00€.
Zimmerpreise: -10%

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

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Eisblumenzeit - Entspannung pur

Eisblumenzeit - Entspannung pur

Buchbar: 04.12.2020 - 19.12.2020
4 Nächte

ab € 815,00
Kundalini Yoga - mit Andrea Danke

Kundalini Yoga - mit Andrea Danke

Buchbar: 05.11.2020 - 08.11.2020
3 Nächte

ab € 675,00
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