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Yoga

Yoga Kurse im Puradies im Salzburger Land

YOGA steht sinnbildlich für die richtige Balance von Körper und Geist. Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Gesundheit, Ausgeglichenheit und Selbsterkenntnis, die Erweckung der Selbstheilungskräfte: Das und vieles mehr kann Yoga sein, wird es richtig praktiziert. Besonders für Anfänger ist es daher äußerst wichtig, die Asanas (Übungen) in erfahrener Begleitung durchzuführen.

Weil wir im PURADIES in Leogang größten Wert auf Ihr Wohlbefinden legen haben wir auch rund um das Thema Yoga spezielle Angebote, Kurse und Veranstaltungen für Sie entwickelt, die von Yoga-Spa-Anwendungen über Yoga-Arrangements bis hin zu Yoga-Lehrern reichen.

Unser „HEAVEN SPA" steht für himmlische Genüsse, Ruhe und Erholung. Um Ihre Yoga Asanas oder Meditationsübungen konzentriert und ausgeglichen durchführen zu können stehen Ihnen je nach Jahreszeit unterschiedliche Räumlichkeiten und spezielle Kraft-Plätze in der Natur zur Verfügung.

Programm:

Tag 1
16:30- 18:30: Intro, Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga
Tag 2
07:30 - 09:30 Pranayama, Meditation, Vinyasa Flow Yoga
ab 09:30 Uhr: BIO Frühstück
16:30 - 18:30 Meditation, Geführtes Journaling, Restorative Yoga
Tag 3
 07:30 - 09:30 Pranayama, Meditation, Vinyasa Flow Yoga
ab 09:30 Uhr: BIO Frühstück
16:30 - 18:30 Meditation, Geführtes Journaling, Restorative Yoga
Tag 4
07:30 - 09:30 Pranayama, Meditation, Vinyasa Flow Yoga
ab 09:30 Uhr: BIO Frühstück

Termine:
29.10. - 01.11.2021
15.04. - 18.04.2022
01.09. - 04.09.2022
29.10. - 02.11.2022

Preise:

Yoga Kurs: € 269,00
Zimmerpreise: -10%

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

anfragen/buchen

 

Programm

Hinzu kommen offene Gespräche während unserer gemeinsamen Freizeit oder bei den Mahlzeiten, wo du deine Fragen stellen kannst oder Anregungen für deine Home-Praxis erhälst.
 
Donnerstag
individuelle Anreise
17:00–19:00: Yoga
Freitag
7:45-9:45: Yoga   fakulativ: gemeinsame Wanderung
17:00–19:00: Yoga
Samstag
7:45-9:45: Yoga
17:00–19:00: Yoga
Sonntag
7:45 - 9:45: Yoga

Termine:

04.11. - 07.11.2021
26.05. - 29.05.2022
08.09. - 11.09.2022

Preise:

Zimmerpreise: € -10%

September: Kursgebühr (12h Yoga): 230€.

November: Kursgebühr (12h Yoga): Frühbucher 195€ (bei Zahlungseingang der Kursgebühr bis 04.09.2021) danach 230€.

Die Teilnahmegebühr für dieses Yoga-Retreat wird im Rahmen des Präventionsprogrammes von einigen gesetzlichen Krankenkassen unterstützt. Kurs-ID 20170704-934285.

Die Yoga Kurse sind direkt bei Katja zu buchen.

 

 

PROGRAMM

Donnerstag
16:15 - 16:30 Uhr: Meet + Greet
16:30 - 18:30 Uhr: Klassisches Pilates
Freitag
07:30 – 09:30 Uhr: Meditation + Pranayama + Wake up Yoga
16:30 - 18:30 Uhr: Pilates mit Tools
Samstag
07:30 – 09:30 Uhr: Funktionelles Pilates
20:00 - 22:00 Uhr: Yin Yoga

Sonntag
07:30 - 09:30 Uhr: Meditation + Pranayama + Wake up Yoga


 

 

 

Termine:

19.05 - 22.05.2022

Preise:

Yogakurs: € 249,00
Zimmerpreise: € -10%

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

anfragen/buchen

 

Programm:

Donnerstag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag (ca. 70 Minuten)
14:30 Uhr – im Fokus Rücken und Gelenke (ca. 70 Minuten)
16:00 Uhr – regenerativ und entspannend (ca. 60 Minuten)
20:00 Uhr Kamingespräch: Informationen rund um OrthoYoga
Freitag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag
14:30 Uhr – im Fokus Rücken und Gelenke
16:00 Uhr – regenerativ und entspannend
Samstag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag
14:30 Uhr – im Fokus Rücken und Gelenke
16:00 Uhr – regenerativ und entspannend
Sonntag
8:00 Uhr – dynamisch in den Tag und Abschluss des Retreats

 

 

Termine:

23.06. - 26.06.2022
19.01. - 22.01.2023

Preise:

Yoga Kurs: 249,00€.
Zimmerpreise: -10%

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien können Sie gerne hier buchen:

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Programm:

Donnerstag
15:00 - 16:00 Uhr: Willkommenskreis & Einführung "Ankommen"
16:00 – 17:30 Uhr: "Wind down - connect to our mind, heart and Soul"
17:30 - 19:00 Uhr: Free time oder Spa
19:00 Uhr: Dinner
Freitag
7:30 - 08:00 Uhr: Morning Tee oder Kaffee 
08:00 Uhr - 09:30 Uhr: "Open your heart"
09:30 - 10:30 Uhr: Breakfast
11:00 - 16:00 Uhr: Me time oder Gruppenwanderung
16:00 - 17:30 Uhr: Pranayama, Restorative Yoga & Meditation
17:30 - 19:00 Uhr: Free time oder Spa
19:00 Uhr: Dinner
Samstag
7:30 - 08:00 Uhr: Morning Tee oder Kaffee 
08:00 Uhr - 09:30 Uhr: Yoga "Finding your inner goddess"
09:30 - 10:30 Uhr: Breakfast
11:00 - 16:00 Uhr: Me time oder Gruppenwanderung
16:00 - 17:30 Uhr: Pranayama, Restorative Yoga & Meditation
17:30 - 19:00 Uhr: Free time oder Spa
19:00 Uhr: Dinner
Sonntag
7:30 - 08:00 Uhr: Morning Tee oder Kaffee 
08:00 - 09:30 Uhr: Yoga "Open to our strength"
09:30 - 10:30 Uhr: Breakfast
11:00 Uhr: Gruppenwanderung und individuelle Abreise

 

 

Termine:

30.06. - 03.07.2022

Preise:

Yoga Kurs:
€ 250,00
Zimmerpreise: -10%

Der Yoga Kurs ist direkt über Christinas Seite zu buchen: 

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Goldener Herbst

Goldener Herbst

Buchbar: 13.09.2021 - 07.11.2021
4 Nächte

ab € 570,00
Pure Auszeit im Naturchalet

Pure Auszeit im Naturchalet

Buchbar: 13.09.2021 - 07.11.2021
3 Nächte

ab € 620,00
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