Ihr beginnt am Morgen mit kraftvollen und dynamischen Sequenzen, um aktiv in den Tag zu starten. Am Abend lässt ihr die Praxis mit ruhigen und sanften Yogapositionen ausklingen, was regenerierend auf Körper, Geist und Seele wirkt.
In Evas Yogastunden sind alle willkommen: Ungeübte und Geübte in jeder Alters- und Lebensphase – denn Beweglichkeit und Biegsamkeit sind ihrer Meinung keine Frage des Alters oder der körperlichen Konstitution. Aber auch alle, die sich untrainiert, unfit oder unbeweglich fühlen, lädt Eva herzlich ein.
- 4 Nächte in unseren Hotelzimmern - -10% auf den Nächtigungspreis
- Yogakurs im Wert von € 298,- / Person
- gemeinsames Frühstück und Abendessen im Hotelrestaurant mit den Teilnehmern
- Nutzung des Heaven Spa´s inklusive Kinderpool
- Kuschelige Bademäntel & eine Spa Tasche
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Donnerstag
Anreise
Freitag
8:00 – 9:00 Uhr : Frisch in den Tag
15:30 – 16:30 Uhr: Biegsam/Stabil Rücken und Gelenke
16:30 – 17:30 Uhr: Biegsam/Stabil Rücken und Gelenke 2
Samstag
8:00 – 9:00 Uhr : Frisch in den Tag
15:30 – 16:30 Uhr: Biegsam/Stabil Rücken und Gelenke 1
16:30 – 17:30 Uhr: Biegsam/Stabil Rücken und Gelenke 2
Sonntag
8:00 – 9:00 Uhr : Frisch in den Tag
15:30 – 16:30 Uhr: Biegsam/Stabil Rücken und Gelenke 1
16:30 – 17:30 Uhr: Biegsam/Stabil Rücken und Gelenke 2
Montag
8:00 – 9:00 Uhr : Frisch in den Tag, Abschluss
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Eva Obermeier
Eva ist Yogalehrerin und Physiotherapeutin. Sie ist in Deutschland und Indien ausgebildet und hat 1998 eine der ersten Yogaschulen in Berlin eröffnet.
In ihrem Yoga-Institut Berlin wird das von Eva entwickelte und zertifizierte Orthopädische Yoga unterrichtet, ein moderner Hatha-Yogastil mit physiotherapeutischem Ansatz, der klassische Yogapositionen mit Elementen des Faszien-Yoga verbindet. Die Bedeutung des Bindegewebes und die anatomisch physiologisch richtige Ausrichtung des Körpers werden besonders berücksichtigt.
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Puradies Highlights
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Keine Straßen, keine Autos und Sicherheit für Ihre Kinder
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Gemeinsam mit Ihnen schonen wir die Natur und Ressourcen
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Separate Erwachsenen. und Familienbereiche machen alle glücklich
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Tief schlafen, frei durchatmen und Verbundenheit spüren
